[...] do takiego i takiego klubu za porozumieniem trenerów czy obu stron i powinno byc ok ewentualnie napisz cos takiego i umow sie z prezesem na spotkanie zeby Ci objasnił co i jak i daj mu podanie tak byłoby chyba lepiej bo powinni docenic to ze zalezy Ci tez na nich skoro w ten sposób załatwiasz sprawe a tez nie warto palic mostów moze kiedys [...]
jak najbardziej 2g wegli 0g bialka 0g bcaa 4g kreatyny ....hmmm - cudowna potreningowka to ze proiducent pisze - ze jest najlpeszym suplementem potreningowym - wclae nie oznacza ze tak jest to tak samo jakby napisac o wit.C ze jest najlepszym suplementem potreningowym - ze wzgledu na to ze jest antyoksydantem - jest pozyteczna ale czy [...]
witaj. zeby napisac cos wiecej warto by bylo zebys wypelnil ankiete dzialu jak nakazuje regulamin: https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html co do pytania rozumioem, ze 2 dni pod rzad walisz po 125 mg testa, a pozniej przez koleje dni nic? ogolnie jaki sens ma taki podzial? dzien w jedna czy druga [...]
Jasne, chętnie Ci pomożemy, ale musisz napisać coś więcej o sobie. Ile masz lat, jaką masz obecną wagę, czy jesteś osobą aktywną fizycznie, jak wygląda Twoja dieta. Najlepiej podrzuć nam także aktualne fotki sylwetki (może być bez głowy). Czekam na info i działamy! Pozdrawiam :)
hehe jak ja kocham to forum , w tytule sogi to oczywiscie Ci spragnieni sie rzucili do pomocy ,wypowiedzcie sie w temacie nizej tzn w temacie autora "Jarek_88" tam nie wystarczy napisac jednego slowa "mono" a zeby to byla odpowiedz na temat ja polecam TCM (jablczan kreatyny) +glutamine
wiem że w pewnym stopniu ide teraz na skróty ale od czego mamy te forum żeby własnie ułatwiać sobie sprawę ... więc proszę cię jak byś mógł napisać mi konkretnie jakimi ćwiczeniami mogę zastąpić na te które teraz mam .
Witam! Ronnie Coleman jest po takiej operacji i czeka na kolejną operację kręgosłupa tym razem śrubowanie. Big Ron twierdzi, że jest to konieczny zabieg, by mógł trenować jak dawniej, czyli bez opier...ania!!! Jest on członkiem Musculardevelopment.com gdzie ma swoją rubrykę. W Polskiej wersji jest również. Możecie napisać do MD Polska może mają [...]
A skąd my mamy to wiedzieć ? To zależy od Twojej diety i tego ile makro Ci brakuje w diecie i jakie braki masz a tego nie wiemy bo nie raczyłes nawet napisać czy masz dietę i jak ona wygląda.
A czemu nie mozesz tuaj napisac ceny tak z ciekawosci pytam bo to jest wkurzajace jak ktos pisze "na mejla" :P Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-25 00:40:46
firma Kelton - sprzęt bardzo dobrej jakości jak chcesz założyć klub, to większa ilość sprzętu potrzebna, napisz w tym dziale, ale na PW do moderatorów tego działu, może zniżkę dadzą http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html żeby napisać post w dziale, albo PW musisz sie zarejestrować
[...] Bylem w tak poteznym letargu, ze dzis dopiero pierwszy raz ujrzalem swiatlo dziennie. Czemu? Bo kladlem sie spac o 5 rano i wstawalem o 17... nie wiem dlaczego. Chodzilem jak ZOMBIE. Dzis zasnalem o 6 i wstalem o 8.30. Jestem totalnie rozregulowany - do tego stopnia, ze zarzucilem bridge'a po 2,5 tygodnia i wbilem dzis 100mg propa + 50mg supry [...]
[...] byc tak mily i wytlumaczyc mi,ta kwestie:"...ze wtedy treningi,nie powinny byc "na maxa",ale wlasnie podzielone na mniejsze...". czy mozesz napisac,jak to mialoby wygladac? dziekuje. PS. niestety,info oraz tabela ze strony,ktora podales wyzej-nie znajduje swojego pokrycia w teorii i praktyce treningu [...]
up :) up :) jak wygra ktos z sfd prosze napisac w powiadomieniu z alegro to dorzucę 64mb sdram w gratisie Zmieniony przez - maly05127 w dniu 2010-10-29 18:39:20 Zmieniony przez - maly05127 w dniu 2010-10-30 09:54:30
Mogłeś napisać w tym temacie http://www.sfd.pl/_ZBIERAJ_KODY_%2DWYGRYWAJ_NAGRODY_%2Dkonkurs-t260467-s93.html I Myśle że jak zadzwonisz tutaj --Infolinia do Olimpa --- 0 801 19 42 42 (29gr / połączenie) to sie wszystkiego dowiesz ja tak robie Pozdr. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-05-11 14:05:48
jak by tu napisać by nie dostać bana? Wiesz o co mi chodzi? To wyślij na priva. I chcę tu podkreślić, że wcale nie pytam się o link do gali live online. Żeby żaden mod mnie źle nie zrozumiał.
Ale u mnie nie zlicza. Napisałem już pewnie z 5 postów a licznik nadal wskazuje 34. Mogę napisać jeszcze 20 i pewnie też ich nie zaliczy. A jak bym głos dostał czyli soga to też nie zliczy? Jakaś dyskryminacja